Sudah
Siap Live Healthier Lives? Yuk, Bergaya Hidup Sehat Fisik, Mental, Dan
Finansial! – Nggak ada orang yang mau sakit secara lahir
maupun batin. Saya berani jamin 100%! Tapi… ada tapinya, nih… apa benar kita
mau sehat? Atau cuma pengin-penginnya doang? Jangan-jangan lain di mulut lain
di praktiknya?
 |
Evi bersama Ibnu Jamil dan Kelly Tandiono, Duta Live Healthier Lives Sun Life |
Hidup sehat sebetulnya keinginan yang lumrah.
Kebanyakan dari kita udah tahu gimana gaya hidup sehat. Yang susah melawan
godaan buat konsisten menjalaninya. Termasuk saya yang semangatnya naik turun.
Misalnya, saya sadar tubuh saya udah kasih alarm buat mengurangi bergadang.
Tapi ada aja alasan buat bergadang kayak nulis tuh, enaknya malam-malam.
Padahal subuh juga otak saya bisa manteng. Nggak beda jauh sama tekad saya buat
olah raga. Jadwal udah dibikin buat olah raga minimal sehari 30 menit.
Kenyataannya, kok susah ya ngatur waktunya? Padahal jam olah raga bisa
fleksibel.
Sudah Siap Live Healthier Lives? Yuk, Bergaya Hidup Sehat Fisik, Mental, Dan Finansial! – Nggak ada orang yang mau sakit secara lahir mau...